Data / Ora
Date(s) - 17/05/2024 - 19/05/2024
17:00 - 15:00
Luogo
agriturismo santa maria
Categorie
Abbiamo pronta per voi la vacanza yoga e benessere di quest’anno!
Cosa dicono le persone quando vanno via dalle nostre vacanze?
Che sono stati bene, si sono divertiti, hanno fatto un esperienza diversa, hanno conosciuto persone meravigliose e che gli piacerebbe ricreare nella loro vita un angolo di questa sensazione!
Ecco il nostro desiderio, regalare a tutti un momento bello, in cui star bene e sentirsi a proprio agio, imparare qualcosa di nuovo, esplorare lo yoga dal nostro punto di vista e renderlo concreto nella vita quotidiana.
QUANDO SI PARTE?
dal 17 al 19 maggio
Si arriva alle 17 si va via per le 15 della domenica.
DOVE SI VA?
Agriturismo Santa Maria, un azienda agricola a conduzione familiare attrezzata per gruppetti belli come i nostri che amano praticare yoga, ma anche mangiare bene, ridere e passeggiare nei boschi.
L’agriturismo si trova a San Venanzo, Terni, nel cuore pulsante della mistica Umbria, sulle pendici del monte Peglia, che da luglio 2018 è riconosciuto ufficialmente riserva mondiale della biosfera MAB UNESCO.
Le sistemazioni saranno in camera doppia o singola a secondo richiesta tutte con bagno privato.
Il cibo è curato e ricercato direttamente dai proprietari che producono quasi tutto ciò che mangeremo.
Quest’anno abbiamo previsto anche un menù onnivoro per venire incontro a tutte le vostre richieste.
COSA SI FA?
Questa vacanza yoga e benessere sarà incentrata sul rallentare.
Ci dedicheremo allo stile di yoga più morbido, Yin yoga, meditazione, esplorazione del movimento attraverso la musica, laboratorio creativo in cui metteremo in pratica la nostra vena artistica che si attiva ogni volta che disattiviamo la spina dalla vita quotidiana e ci dedichiamo a noi stessi.
Non mancheranno passeggiate nel verde, momenti per stare un po’ con se stessi e momenti di socialità divertenti (tipo i nostri ormai famosissimi giochi dei mimi)
Saranno 3 giorni in cui la vacanza yoga e benessere ci ricaricherà di nuova energia, respireremo aria buona, senza i rumori della città, completamente immersi nella natura e nell’atmosfera artistico familiare che l’agriturismo propone.
Programma indicativo:
Venerdì 17
18: 00 Cerchio di apertura e presentazione gruppo
18:30 Yin Yoga
20:00 Cena
21:30 Yoga Nidra
e una super buonanotte a tutti
Sabato 18
8:30 Meditazione
9:00 colazione
10:30 yoga e/o passeggiata
13:00 pranzo
16:30 Laboratorio creativo ( che ci saremo inventate quest’anno??)
18:30 Pratica yoga
20:00 Cena
21:30 Giochi e chiacchere
Domenica 19
8:30 Meditazione
9:00 colazione
10:30 Laboratorio di movimento creativo e massaggio Thai
12:30 Cerchio di chiusura
13:00 pranzo
Nel pomeriggio sarà possibile effettuare una visita per chi vorrà alla Scarzuola un posto magico e molto particolare da vedere, ma aspettiamo che il gruppo si formi per poter definire con la struttura gli orari.
NB. Il programma potrebbe subire variazioni
I costi
Sistemazione in camera doppia con bagno privato, pratiche e pasti compresi
con menù vegetariano 350,oo
con menù onnivoro 374,00
Per la stanza singola 50,00 euro in più.
la richiesta per il menù onnivoro o per la stanza singola va fatta al momento dell’iscrizione.
Per prenotare è necessario versare la caparra de 50% entro il 20 aprile, il saldo andrà fatto entro il 10 Maggio.
Come pagare?
Con Bonifico bancario Intestato a
Myho asd
iban IT61O0306903241100000005482
casuale vostro nome e vacanza yoga
Cosa non è compreso nel prezzo:
bevande differenti dall’acqua
tassa di soggiorno
mance
cose che vengono acquistate sul posto
Noi non vediamo l’ora di rilassarci con voi in questo posto meraviglioso.
Per info e prenotazioni
Federica: info@myholab.it 3927767065
Consuelo: info@consuelo-manca.it 3288134635
A presto
Federica e Consuelo